兒童注意力測試訓練-舒爾特方格測試

未知 2021-01-29 09:50:11 0次

舒爾特方格也叫舒爾特表格，也叫蘇爾特方格、蘇爾特表格。 舒爾特方格用于訓練注意力，是世界上最專業最普及最簡單的訓練法，廣泛應用于飛行員航天員的訓練。適用于各個年齡段的人群，對少年兒童提高注意力有特別大的幫助。小朋友注意力水平提高了，學習成績

舒爾特方格也叫舒爾特表格，也叫蘇爾特方格、蘇爾特表格。

舒爾特方格用于訓練注意力，是世界上最專業最普及最簡單的訓練法，廣泛應用于飛行員航天員的訓練。適用于各個年齡段的人群，對少年兒童提高注意力有特別大的幫助。小朋友注意力水平提高了，學習成績更有保障。

舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字 1 — 25 共 25 個數字。訓練時，要求被測者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲。

使用舒爾特表需要注意如下一些內容：

1、鼓勵家長與孩子一起競技游戲或幾個練習者之間的競技式訓練，以增強訓練的趣味性和目的性；

2、訓練中要注意不同年齡段的能力，切忌急于求成，7-8歲兒童按順序找5×5表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；12歲以上看一張圖表的時間大約是25-30秒，平均1個字符用1秒鐘成績為優良；

3、每天訓練十次以上，每次記錄訓練的成績，短期內訓練成績可能不太滿意，是正常現象，切勿急躁，成績穩定并輕松熟練后，再逐漸增加難度，循序漸進；

4、使用軟件訓練，注意眼部休息；使用手制表格的，注意字跡清楚，并且需要經常更換表格內數字順序，不能重復使用一張內容。